96歲李嘉誠精神奕奕頻亮相!退休後做6件事養生 飲食以OO為主?

文: 黃樂恩
2024.11.25

提起香港首富,相信大家第一時間會想起李嘉誠,多年來蟬聯首富寶座。雖然李嘉誠於2018年已宣布退休,但96歲的他仍然非常精神奕奕,不但以視像方式現身兩個活動,近年亦有媒體影到李嘉誠一大清早就會在家中做運動、拉筋,就連健康檢查報告也都很不錯,到底他是如何活出健康晚年,又有哪些養生習慣?即入內文睇睇啦!

李嘉誠退休後精神奕奕頻亮相

上周二(19日),96歲李嘉誠分別向汕頭潮商及中大醫學院作出視像祝賀,鏡頭前他的反應仍然非常迅速,不但能滔滔不絕講述大篇賀詞,而且還可以與中大盧煜明教授作出互動,恭賀對方於2025年1月將接任為中大校長。

李嘉誠退休後做足6件事活出健康晚年

影片曝光後,不少人驚嘆李嘉誠的精神狀態,而且臉上亦未看到有太多縐紋,因此對他平日養生之道非常好奇。其實,過去李嘉誠亦曾分享平日生活、飲食習慣,原來他的養生之道十分簡單,人人都可以做到。

▼李嘉誠6招養生法▼

來源:HKET


《2024胡潤百富榜》頭20位

字節跳動的張一鳴(41張)財富比去年增長1,050億元,以3,500億元第一次成為中國首富,他是過去26年來第18位中國首富,也是第一位「80後」白手起家的中國首富。集團旗下有抖音、TikTok等短影片平台。農夫山泉創辦人70歲的鐘睒睒,財富比去年下降1,100億元,以3,400億元讓出坐了三年之久的首富位子,位列第二。主要受自今年2月底開始的網路輿論,對品牌及銷售產生負面影響。

騰訊53歲的馬化騰財富比去年增長350億元,以3,150億元位列第三,主要因為騰訊在遊戲、廣告、雲端業務等方面的表現顯著。

北京上海上榜富豪過百人

以城市而言,北京第一,有115位上榜企業家居住於北京、上海第二,有112名上榜企業家。深圳以108位列第三,香港以82位列第四,杭州以68位列第五。台北比去年增長4位,以52位上升至第六。廣州以45位列第七。前十大城市的人數總和佔總上榜人數的60%。粵港澳大灣區共279位上榜,佔總上榜人數的26%,香港有56位,較去年少4位。

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