正在閱讀
4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂
用 App 開啟
4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

文: Eunice Lam
2017.05.25
用 App 睇文

近年愈來愈人喜歡泰拳這項運動，除了運動量夠，仲可健身減肥，塑造體態，難怪都愈來愈多女生愛打泰拳。泰拳雖然不是一項十分平的運動，不過就勝在運動量充足，打足一小時大約可以消耗800卡路里。

【最新情報】北海道札幌名物 元朗人氣3層燒布丁

【最新情報】首推任食放題！韓國人氣柳氏家鐵板雞抵港

【最新情報】尖沙咀酒店$170有找歎主菜+任食海鮮

【最新情報】$88啤酒任飲小食任食 諾士佛臺酒吧推優惠 

今次小編精選了四間有得打泰拳的拳館，比坊間一般收費都要平，每堂除開最平低至$45，有興趣的朋友不妨留意一下：

1. Santichai Fitness

位於旺角的Santichai Fitness地點十分方便，拳館內的泰拳教練為具備豐富經驗的現役或退役拳手，亦有比賽及教授的經驗。教練會在課堂中指導學員搏擊策略、技巧及操練，課程不分性別及年齡，初學者及進階拳手都迎。每節課堂均會由基本熱身開始，再透過沙包學習基本技巧。技巧純熟以後就可以與教練進行一對一的練習。

價錢方面，上午時段4堂套票價錢為$390，6堂$520，8堂$590，12堂$720，晚上時段價錢為4堂$550，6堂$690，8堂$770，12堂$940，另設有$1200一個月無限次任玩套票。單堂價錢為$160，而試堂價格為$110。

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

圖：fb@ Santichai Fitness

2. 富德拳館

富德拳館設有13間分店，分佈於港九新界各區，十分方便。拳館有多位經驗豐富的教練，仲有女教練，女生若想找女教練學習的話，就可以留意一下。

價錢分成人套票及學生套票，成人套票為4堂$500，8堂$700，12堂$900，而學生套票價格為4堂$300，8堂$400，12堂$550，全部套票均可自選上課時間。時間方便，亦分佈得十分平均且多選擇，每間分館的時間都有不同，大家可以依照自己最方便的時間去選擇所屬分館。 

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

圖：fb@ 富德拳館 

3. Abira THAI BOXING & FITNESS

位於旺角的Abira整體環境十分舒適，裝修亦十分雅緻，全部教練均為泰藉教練，會因應學員的程度而安排最合適的訓練。館內除了成人泰拳班，仲有兒童泰拳班。大人可以減肥塑身，而小朋友都可以訓練耐性和提供另一個做運動的渠道。

價錢方面，團體訓練程套票分平日6pm前及任何時段套票，平日4堂$490，8堂$750，12堂$880，而任何時段的價格為4堂$700，8堂$1010，12堂$1265，另設有試堂價平日6pm前$165，其餘時段$200。

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

圖：fb@**Abira** Thai Boxing & Fitness **

4. Fight Hard Fitness 免費試玩

Fight Hard Fitness有兩間分館，分別位於銅鑼灣以及炮台山。館內共有超過20種不同的健身訓練課程，每星期亦有200堂可供選擇，學員可以選擇最方便自己的時間上課。

館內除了可以學泰拳外，仲有boxing、功能性訓練、TRX、HIIT、TRX360、瑜伽、STRETCHING以及舞蹈班。Fight Hard Fitness還十分貼心地提供免費試玩，讓大家試玩完，真正喜歡這個運動才報名課程。

網上報名：www.fighthard.com.hk/trial

4大抵玩打泰拳推介！低至$45一堂

圖：fighthard.com.hk

【精選推介】由朝食到晚！元朗7大人氣美食小店精選

【精選推介】RedMR首推自助餐 分店限定任食任唱4小時

【精選推介】BANDAI九龍灣扭蛋特賣場 特價扭蛋$5起

【精選推介】17個壽星仔女著數！5月生日優惠   

 

▼即睇更多健康資訊▼

更多健康資訊

分享

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 公屋富戶｜擔心入息超過遷出單位門檻 港人自作聰明1招為保公屋？網友急提醒：抽居屋好過 [articleId] => 20060909 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060909/%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%AF%8C%E6%88%B6-%E6%93%94%E5%BF%83%E5%85%A5%E6%81%AF%E8%B6%85%E9%81%8E%E9%81%B7%E5%87%BA%E5%96%AE%E4%BD%8D%E9%96%80%E6%AA%BB-%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E8%87%AA%E4%BD%9C%E8%81%B0%E6%98%8E-%E6%8B%9B%E7%82%BA%E4%BF%9D%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E6%80%A5%E6%8F%90%E9%86%92-%E6%8A%BD%E5%B1%85%E5%B1%8B%E5%A5%BD%E9%81%8E ) [1] => stdClass Object ( [title] => 公屋富戶｜港男列全家收入開支表！公屋租金上調至$1萬 佔入息2成怒斥如同搶錢？ [articleId] => 20060771 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060771/%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%AF%8C%E6%88%B6-%E6%B8%AF%E7%94%B7%E5%88%97%E5%85%A8%E5%AE%B6%E6%94%B6%E5%85%A5%E9%96%8B%E6%94%AF%E8%A1%A8-%E5%85%AC%E5%B1%8B%E7%A7%9F%E9%87%91%E4%B8%8A%E8%AA%BF%E8%87%B3-%E8%90%AC-%E4%BD%94%E5%85%A5%E6%81%AF-%E6%88%90%E6%80%92%E6%96%A5%E5%A6%82%E5%90%8C%E6%90%B6%E9%8C%A2 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 四人家庭三派博到葵芳靚單位！呢個租金兼再送呢3樣慳到過萬！網友：真係行大運 [articleId] => 20060910 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060910/%E5%9B%9B%E4%BA%BA%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E4%B8%89%E6%B4%BE%E5%8D%9A%E5%88%B0%E8%91%B5%E8%8A%B3%E9%9D%9A%E5%96%AE%E4%BD%8D-%E5%91%A2%E5%80%8B%E7%A7%9F%E9%87%91%E5%85%BC%E5%86%8D%E9%80%81%E5%91%A2-%E6%A8%A3%E6%85%B3%E5%88%B0%E9%81%8E%E8%90%AC-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E7%9C%9F%E4%BF%82%E8%A1%8C%E5%A4%A7%E9%81%8B ) [3] => stdClass Object ( [title] => 恐怖異象！天水圍「漫天飛蟲」市民直擊：疑幾百隻烏蠅飛來飛去 附專家回應 [articleId] => 20061327 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061327/%E6%81%90%E6%80%96%E7%95%B0%E8%B1%A1-%E5%A4%A9%E6%B0%B4%E5%9C%8D-%E6%BC%AB%E5%A4%A9%E9%A3%9B%E8%9F%B2-%E5%B8%82%E6%B0%91%E7%9B%B4%E6%93%8A-%E7%96%91%E5%B9%BE%E7%99%BE%E9%9A%BB%E7%83%8F%E8%A0%85%E9%A3%9B%E4%BE%86%E9%A3%9B%E5%8E%BB ) [4] => stdClass Object ( [title] => 麥當勞經典角色出Minecraft版公仔! $45巨無霸餐送M記模型盲盒+遊戲角色外觀 [articleId] => 20060749 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20060749/%E9%BA%A5%E7%95%B6%E5%8B%9E%E7%B6%93%E5%85%B8%E8%A7%92%E8%89%B2%E5%87%BAminecraft%E7%89%88%E5%85%AC%E4%BB%94-%E5%B7%A8%E7%84%A1%E9%9C%B8%E9%A4%90%E9%80%81m%E8%A8%98%E6%A8%A1%E5%9E%8B%E7%9B%B2%E7%9B%92-%E9%81%8A%E6%88%B2%E8%A7%92%E8%89%B2%E5%A4%96%E8%A7%80 ) )

港生活人氣本地熱話

【Chill Guide旅遊指南😎】日韓台泰越深圳2025行程攻略✈️

↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓

↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓

【請您去】iSQUARE國際廣場「爆」趣童玩之旅💥

↓ Striking爆炸糖Strikids(爆炸仔)小隊✨ + 本地懷舊玩意元素🙌 ↓

↓ Striking爆炸糖Strikids(爆炸仔)小隊✨ + 本地懷舊玩意元素🙌 ↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 公屋富戶｜擔心入息超過遷出單位門檻 港人自作聰明1招為保公屋？網友急提醒：抽居屋好過 [articleId] => 20060909 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060909/%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%AF%8C%E6%88%B6-%E6%93%94%E5%BF%83%E5%85%A5%E6%81%AF%E8%B6%85%E9%81%8E%E9%81%B7%E5%87%BA%E5%96%AE%E4%BD%8D%E9%96%80%E6%AA%BB-%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E8%87%AA%E4%BD%9C%E8%81%B0%E6%98%8E-%E6%8B%9B%E7%82%BA%E4%BF%9D%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E6%80%A5%E6%8F%90%E9%86%92-%E6%8A%BD%E5%B1%85%E5%B1%8B%E5%A5%BD%E9%81%8E ) [1] => stdClass Object ( [title] => 公屋富戶｜港男列全家收入開支表！公屋租金上調至$1萬 佔入息2成怒斥如同搶錢？ [articleId] => 20060771 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060771/%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%AF%8C%E6%88%B6-%E6%B8%AF%E7%94%B7%E5%88%97%E5%85%A8%E5%AE%B6%E6%94%B6%E5%85%A5%E9%96%8B%E6%94%AF%E8%A1%A8-%E5%85%AC%E5%B1%8B%E7%A7%9F%E9%87%91%E4%B8%8A%E8%AA%BF%E8%87%B3-%E8%90%AC-%E4%BD%94%E5%85%A5%E6%81%AF-%E6%88%90%E6%80%92%E6%96%A5%E5%A6%82%E5%90%8C%E6%90%B6%E9%8C%A2 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 四人家庭三派博到葵芳靚單位！呢個租金兼再送呢3樣慳到過萬！網友：真係行大運 [articleId] => 20060910 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060910/%E5%9B%9B%E4%BA%BA%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E4%B8%89%E6%B4%BE%E5%8D%9A%E5%88%B0%E8%91%B5%E8%8A%B3%E9%9D%9A%E5%96%AE%E4%BD%8D-%E5%91%A2%E5%80%8B%E7%A7%9F%E9%87%91%E5%85%BC%E5%86%8D%E9%80%81%E5%91%A2-%E6%A8%A3%E6%85%B3%E5%88%B0%E9%81%8E%E8%90%AC-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E7%9C%9F%E4%BF%82%E8%A1%8C%E5%A4%A7%E9%81%8B ) [3] => stdClass Object ( [title] => 恐怖異象！天水圍「漫天飛蟲」市民直擊：疑幾百隻烏蠅飛來飛去 附專家回應 [articleId] => 20061327 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061327/%E6%81%90%E6%80%96%E7%95%B0%E8%B1%A1-%E5%A4%A9%E6%B0%B4%E5%9C%8D-%E6%BC%AB%E5%A4%A9%E9%A3%9B%E8%9F%B2-%E5%B8%82%E6%B0%91%E7%9B%B4%E6%93%8A-%E7%96%91%E5%B9%BE%E7%99%BE%E9%9A%BB%E7%83%8F%E8%A0%85%E9%A3%9B%E4%BE%86%E9%A3%9B%E5%8E%BB ) [4] => stdClass Object ( [title] => 麥當勞經典角色出Minecraft版公仔! $45巨無霸餐送M記模型盲盒+遊戲角色外觀 [articleId] => 20060749 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20060749/%E9%BA%A5%E7%95%B6%E5%8B%9E%E7%B6%93%E5%85%B8%E8%A7%92%E8%89%B2%E5%87%BAminecraft%E7%89%88%E5%85%AC%E4%BB%94-%E5%B7%A8%E7%84%A1%E9%9C%B8%E9%A4%90%E9%80%81m%E8%A8%98%E6%A8%A1%E5%9E%8B%E7%9B%B2%E7%9B%92-%E9%81%8A%E6%88%B2%E8%A7%92%E8%89%B2%E5%A4%96%E8%A7%80 ) )

港生活人氣本地熱話

相關文章

冒險樂園銅鑼灣分店3.30結業！免費派50個代幣任夾公仔機
室內好去處
冒險樂園銅鑼灣分店3.30結業！免費派50個代幣任夾公仔機
香港健身室推介 8大健身中心收費+優惠 EFX24/Anytime/24/7/PURE/GO24邊間好
室內好去處
香港健身室推介 8大健身中心收費+優惠 EFX24/Anytime/24/7/PURE/GO24邊間好
4月生日優惠2025｜60大食玩買4月生日優惠！住酒店送迪士尼門票/免費酒店自助餐/免費釣蝦/睇戲！
自助餐
4月生日優惠2025｜60大食玩買4月生日優惠！住酒店送迪士尼門票/免費酒店自助餐/免費釣蝦/睇戲！
復活節好去處2025：15個精選活動! 戶外尋蛋遊戲/大型充氣彈床樂園/嘉年華市集(不斷更新)
活動展覽
復活節好去處2025：15個精選活動! 戶外尋蛋遊戲/大型充氣彈床樂園/嘉年華市集(不斷更新)
UL App Icon
即到《社群》睇更多
ufun Icon
【日韓台泰越深圳2025行程攻略】
即到《社群》睇更多～